:: Opwarming
:: Turnoefeningen (oa flikflak)
:: Loopoefeningen aan de mat
:: 7 sprongen met 9 pas
:: Cooling-down
:: Turnoefeningen (oa flikflak)
:: Loopoefeningen aan de mat
:: 7 sprongen met 9 pas
:: Cooling-down
Vooral de gekke opwarming met flikflak en saltotoestanden is super. Echt een goede vibe... er begint al af en toe eens iets te lukken. Mijn aanloop en afsprong is heus ok; moest ik nu nog eens mijn rug hol maken en niet in een "stoel zitten" tijdens de sprong...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten