Deze blog is geen loftrompet over eigen kunnen, maar een simpel nuttige rapportage van de trainingen en gebeurtenissen. Het helpt vooral mezelf om focus en overzicht te houden.
Dieter Geenens dieter.geenens@hotmail.com
"PALMARES" in eerste bericht 2017
02/07 T82 lange sprint
:: opwarming
:: 4 maal 400m met 6 min rust
:: 3 maal 30 absthrow 3 kg
:: uitlopen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten