Deze blog is geen loftrompet over eigen kunnen, maar een simpel nuttige rapportage van de trainingen en gebeurtenissen. Het helpt vooral mezelf om focus en overzicht te houden.
Dieter Geenens dieter.geenens@hotmail.com
"PALMARES" in eerste bericht 2017
13/08 T118 hordentraining
:: opwarming :: stretching :: hordenoefeningen :: driemaal 1 horde met startblok :: viermaal 5 horden met startblok :: uitlopen Yep I'm back! Prima training. Goede voorbereiding op 110m horden voor Vlaams Kampioenschap 28/09.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten