:: 50 min jogging
Wegens allerlei werkmiserie gisteren niet op de training geraakt... niet zo erg denk ik, want de elleboog en achillespees rechts kunnen wel eens rust gebruiken. Met het oog op de wedstrijd zondag (Beker Van Vlaanderen alle categorieën zondag 12/05 in Oudenaarde) een goede zaak!
| Tijd: | 48:30 |
| Reistijd: | 44:51 |
| Elapsed Time: | 48:30 |
| Gem. snelheid: | 8.5 km/u |
| Avg Moving Speed: | 9.2 km/u |
| Max. snelheid: | 13.8 km/u |
Snelheid
Tempo
Hoogte
| Winst hoogte: | 76 m |
| Verlies hoogte: | 67 m |
| Min. hoogte: | 21 m |
| Max. hoogte: | 93 m |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten