Voor het eerst zwaardere polsstok 170 430 geprobeerd.
Volledige training 700g
Trainer Patrick
Woensdag 15 juli
2× 408 treden Citadel Dinant
Donderdag 16 juli
Freyr en Colibi ravijn met rugzak
Vrijdag 17 juli
Alle naar Bohan 17km laagwater kajak <4u
Zaterdag 18 juli Polsstoktraining
170 430 10 pas
Trainer Femi
Zondag 19 juli Hordentraining
Trainer Ilse
Geen opmerkingen:
Een reactie posten