Deze blog is geen loftrompet over eigen kunnen, maar een simpel nuttige rapportage van de trainingen en gebeurtenissen. Het helpt vooral mezelf om focus en overzicht te houden.
Dieter Geenens dieter.geenens@hotmail.com
"PALMARES" in eerste bericht 2017
23/07 Woensdag Kogeltraining
:: opwarming
:: stretching
:: opwarmingsworpen voor en achter kogel
:: 8 worpen uit stand
:: 16 worpen aanglijden
:: uitlopen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten