11/06 woensdag kogelstoten

:: opwarming
:: stretching
:: opwarming kogel
:: 6 vanuit stand
:: 8 met aanglijden
:: uitlopen

Geen mirakels vandaag. 
Vooral gesloten blijven bij aanglijden, alsook elleboog hoog genoeg houden zijn de aandachtspunten. 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten