02/09 dinsdag polsstoktraining

:: opwarming 25'
:: oefeningen houding
:: oefeningen vierpas en insteek
:: oefeningen vierpas zandbak
:: turnoefeningen
:: oefeningen vierpas
:: oefeningen zespas
:: uitlopen

Straffe uitdaging. Alles lukt vandaag. Maar dit vreet energie; ik heb zeker vijf maal op mijn uurwerk gekeken... zo van, dit moet nu toch ver afgelopen zijn. Ik ging serieus in overdrive.

Het is een massa info die ik moet verwerken... hopelijk blijft er het meeste van hangen. Het is werkelijk "next level".


Geen opmerkingen:

Een reactie posten