Deze blog is geen loftrompet over eigen kunnen, maar een simpel nuttige rapportage van de trainingen en gebeurtenissen. Het helpt vooral mezelf om focus en overzicht te houden.
Dieter Geenens dieter.geenens@hotmail.com
"PALMARES" in eerste bericht 2017
02/12 dinsdag polsstok
:: opwarming
:: stretching
:: loopoefeningen met polsstok
:: vier en zespas aan de mat
:: uitlopen
Een betere training, maar mijn basisoefeningen moet ik blijven oefenen... mijn ABC zoals Elie het zegt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten